الجمعة 2026-02-27
02:16 ص
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
حضور كبير لافت لفعاليات "أماسي رمضان" في المفرق
"أماسي رمضان" تواصل فعالياتها في عمان بأسبوعها الثاني
"الصحفيين" تنظم دورة تدريبية حول "تطويع أدوات الذكاء الاصطناعي في غرف الأخبار"
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
مقتل مواطن على يد مجموعة اشخاص من جنسية عربية بعمان
توضيح حول اسعار المحروقات في الاردن الشهر القادم
انقلاب باص حكومي في جرش يُسفر عن إصابتين متوسطتين
فلسطين
فلسطين
35 ألف مصل يؤدون صلاتي العشاء والتراويح في المسجد الأقصى
عشرات المستوطنين يقتحمون باحات المسجد الأقصى
استشهاد فلسطينيين في قصف لقوات الاحتلال على غزة
ملاعب
ملاعب
يويفا يعلن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
الحسين يواصل صدارته للدوري الأردني للمحترفين
التكلفة التقديرية للمشجع الواحد لمرافقة منتخبه في كأس العالم
أخبار الشركات
أخبار الشركات
انطلاق حملة الطلب المسبق على هواتف سلسلة Galaxy S26 الذكية الجديدة بمزايا تفضيلية وهدايا قيمة للمشترين الأوائل في الأردن
سامسونج تتطلع لآفاق أوسع في رحلتها لتحقيق الاستدامة مع أهداف جديدة لعام 2030 لمبادرة Galaxy for the Planet
الحكمة تسجل نمواً في إيرادات المجموعة وأرباحها وتعلن عن برنامج لإعادة شراء أسهم وتغييرات قيادية
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
تفادياً لتدهور الصحة .. نصائح للنوم الجيد لمن فوق الخمسين عاماً
دراسة: طريقة النوم قد تكون "أقوى مؤشر" على وقت الوفاة
إليها مع احتراق العمر
غالبا ما نتجاهلها.. 5علامات بسيطة قد تشير إلى سوء الصحة العقلية
طبيب يحذر من مخاطر النوم بلا وسادة
ما مخاطر تأجيل المنبه للغفوة على صحة القلب ؟
مادة غذائية تساعد على النوم بلا أرق
تطوير جهاز يساعد في النوم
هل تنام على ظهرك أم جنبك؟.. إليك الوضع الأمثل
مكسرات يمكن أن يساعد تناولها في حل مشكلة ترتبط بالصحة العقلية
تحدث في الليل.. دراسة تكشف علامة إنذار مبكر للخرف
دراسة..جودة النوم أكثر أهمية من مدته لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض
لنوم هانئ.. إليك الطريقة 4- 7- 8 وكيفية تطبيقها !
احمي نفسك من تغييرات الطقس.. الكيوي يقوي جهاز المناعة
هل الأرق من أعراض نقص فيتامين د؟
طرق لعلاج الكحة عند الأطفال وقت النوم
5 ممارسات أخطر من التدخين على صحتنا
دراسة..الأرق سبب تدهور الذاكرة
5 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية تساعد على استرخاء العضلات والنوم
لا تهملها.. 4 طرق تساعدك على النوم مبكراً
هل يمكن أن تسبب قلة النوم سكتة دماغية فعلاً؟
لتحسين نومك في ارتفاع درجات الحرارة .. 6 خطوات عليك اتباعها
هل يجب أن تشرب الماء قبل النوم؟
فوائد للصمت وقلة الكلام.. أبرزها خفض ضغط الدم
دراسة تكشف أثر نوم المراهقين على احتمال إصابتهم بالسمنة!
بالنوم في الشوارع.. كولومبيون يحتفلون بيوم الكسل العالمي -صور
الكشف عن أعراض السرطان التي تظهر قبل النوم
لمن يعاني من الأرق..اتبع هذه الخطوات!
تحذير.. توقفوا فورا عن استخدام الهاتف قبل النوم
تمارين رياضية لآلام الظهر تساعد على النوم بشكل أفضل
تعرف على فوائد زيت الياسمين
احذر هذه الوضعيات في النوم التي تساهم في ظهور التجاعيد
5 عادات يومية سيئة تبطئ خسارة الدهون
شركة أمريكية تطرح وظيفة شرطها الأساسي الاستغراق بالنوم
طرق بسيطة للتخلص من الصداع
إليكم 4 أسباب وراء الأرق خلال فصل الصيف
الاول
السابق
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
التالي
×
