عضو حيوي يتحسن بشكل غير متوقع عند التوقف عن السكر

الوكيل الإخباري-   أكد الدكتور أندريه كوندراخين، من معهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة سيتشينوف الطبية، أن التوقف عن تناول السكر بشكل نهائي يمكن أن يُحسن صحة الدماغ بشكل ملحوظ. وأوضح أن قدرة المخ على أداء وظائفه الحيوية تتعزز بشكل كبير بعد مرور 3 أسابيع من التخلي عن السكر.

وأشار الدكتور كوندراخين إلى أن الكربوهيدرات الموجودة في السكر تشبه في تأثيرها المواد المخدرة، حيث تساعد على تهدئة المخ وزيادة الشعور بالسعادة. وبالتالي، فإن التوقف عن تناول السكر يساعد المخ على استعادة توازنه الطبيعي.

كما أوضح أن الأمر نفسه ينطبق على الأطعمة السكرية، مشددًا على ضرورة الابتعاد عن الحلويات، الكعك، والآيس كريم للحفاظ على صحة الدماغ وتجنب تأثيرات السكر السلبية.

الكونسلتو

• أخبار متعلقة

• عادة تؤدي إلى سرطان البنكرياس

• "البوتوكس المنزلي".. صيحة تجميلية خطيرة قد تشوّه الوجه

• علاج ثوري لمرض السكري قد يلغي الحاجة لحقن الأنسولين

• هل تعلم أن دماغك "ينظف نفسه" أثناء النوم؟

• جدل على "تيك توك".. هل تؤدي الماتشا إلى تساقط الشعر؟

• فيتامين "D".. متى يصبح خطراً يهدد صحتك؟

• تحذير: البطاطا قد تتحوّل إلى سمّ بسبب الشمس

• طاهٍ شهير: "5 حصص يومية" من الخضروات والفواكه كذبة