لا للنظام الغذائي النباتي أثناء الرضاعة .. لهذا السبب

الوكيل الإخباري-حذر المركز الاتحادي للتغذية من النظام الغذائي النباتي أثناء الرضاعة، لأنه يهدد الرضيع بسوء التغذية، ويؤثر على نموه.

وأوضح المركز الألماني أن اتباع الأم هذا النظام أثناء الرضاعة يعرض رضيعها لنقص فيتامين B12، الذي يتوفر في الأغذية ذات المصدر الحيواني مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، ومنتجات الألبان.

ويترتب على نقص هذا الفيتامين عواقب وخيمة، مثل : فقدان الوزن، ومشاكل في المهارات الحركية، فيواجه الطفل صعوبة في الالتفاف والجلوس، بإضافة إلى صعوبات التطور اللغوي.

ولتجنب هذه المخاطر، يوصي خبراء التغذية الأمهات المرضعات بنظام غذائي صحي ومتوازن، لإمداد جسم الرضيع العناصر الغذائية اللازمة لنموه.

24

• أخبار متعلقة

• سر تفوق النساء في متوسط العمر على الرجال

• العلماء يكتشفون عواقب لفيروس كورونا تستمر مدى الحياة

• اضطرابات النوم .. أضرار "خطيرة" تتجاوز الإرهاق الجسدي

• الفارق الأساسي بين النوبة القلبية وتوقف القلب المفاجئ

• التبول اللاإرادي لدى الأطفال: الأسباب والعلاج

• ابتلاع العلكة.. ماذا يحدث في جهازك الهضمي؟

• عادات شائعة قبل النوم قد تضر دماغك دون أن تدري

• بماذا يختلف التفاح الأحمر عن الأخضر؟