موجود في منزلك.. مشروب خارق يحميك من الأمراض الخطيرة

الوكيل الإخباري-   الزعتر من الأعشاب العطرية التي تحتوي على كميات كبيرة جدًا من مضادات الأكسدة، التي بدورها تعزز قدرة الجهاز المناعي، وتقي من البرد والإنفلونزا.

فوائد الزعتر المغلي للجسم

قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية في مصر ، إن الزعتر من المشروبات التي تدر نفعًا للجسم، فتناوله يقدم الفوائد الصحية التالية:

تحسين صحة الجهاز التنفسي

فسواء تم تناوله كشراب أو استنشاق الزيوت التي تخرج منه، فهو يحسن من عمليات التنفس، ويفتح الشعب الهوائية، ويقلل من التهابها.

يعالج الزكام.

يحد من أعراض السعال، ويهدئ الحلق.

يعزز من قدرة الجهاز المناعي للجسم، لأنه غني جدًا بمضادات الأكسدة.

يحسن من صحة الجهاز الهضمي والأمعاء، لأنه يقضي على التقلصات والانتفاخ واضطرابات المعدة.

مضاد للميكروبات، فهو ينقي الجسم من الشوائب.

يقلل من أعراض التهابات المفاصل.

يقضي على روائح الفم الكريهة.

يخفف من التهاب اللوزتين، لأنه مضاد للبكتيريا ومقاوم لها.

يزيد من الشهية ويزيد القدرة على تناول الطعام

.
علاج التهابات اللثة.

ينظم مستويات الضغط والسكر في الجسم.

يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات.

يقضي على الغثيان والقيء.

الكونسلتو

• أخبار متعلقة

• الصداع النصفي.. لماذا يصيب النساء أكثر؟

• 5 طرق لتحسين وجبة الإفطار وزيادة الطاقة خلال اليوم

• تناول الطعام برفقة الآخرين قد يساعد في تنظيم سكر الدم

• الجلوس الطويل وتأثيره على الظهر.. ما الذي يحدث؟

• كيف تحافظ على قوة قبضة يدك؟ 5 طرق فعالة

• ما أفضل طريقة لتناول البيض لزيادة البروتين؟

• 3 أمور مهمة افحصها قبل شراء الأسماك المعلبة

• تشرب الكولا يوميًا؟.. إليك ما قد يحدث لكليتيك