الوكيل الإخباري-
الزعتر من الأعشاب العطرية التي تحتوي على كميات كبيرة جدًا من مضادات الأكسدة، التي بدورها تعزز قدرة الجهاز المناعي، وتقي من البرد والإنفلونزا.
فوائد الزعتر المغلي للجسم
قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية في مصر ، إن الزعتر من المشروبات التي تدر نفعًا للجسم، فتناوله يقدم الفوائد الصحية التالية:
تحسين صحة الجهاز التنفسي
فسواء تم تناوله كشراب أو استنشاق الزيوت التي تخرج منه، فهو يحسن من عمليات التنفس، ويفتح الشعب الهوائية، ويقلل من التهابها.
يعالج الزكام.
يحد من أعراض السعال، ويهدئ الحلق.
يعزز من قدرة الجهاز المناعي للجسم، لأنه غني جدًا بمضادات الأكسدة.
يحسن من صحة الجهاز الهضمي والأمعاء، لأنه يقضي على التقلصات والانتفاخ واضطرابات المعدة.
مضاد للميكروبات، فهو ينقي الجسم من الشوائب.
يقلل من أعراض التهابات المفاصل.
يقضي على روائح الفم الكريهة.
يخفف من التهاب اللوزتين، لأنه مضاد للبكتيريا ومقاوم لها.
يزيد من الشهية ويزيد القدرة على تناول الطعام
.
علاج التهابات اللثة.
ينظم مستويات الضغط والسكر في الجسم.
يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات.
يقضي على الغثيان والقيء.
-
أخبار متعلقة
-
نقص العناصر الغذائية في جسمك .. 11 علامة لا يجب تجاهلها
-
أهمية التحكم في كمية الطعام التي نتناولها
-
علاج واعد لتلف الكبد الناتج عن مسكن شائع للألم
-
تضمين بعض العناصر الغذائية يرتبط بطول العمر
-
شفاهك قد تكشف أسراراً خطيرة عن صحتك.. علامات لا يجب تجاهلها
-
أسباب صرير الأسنان
-
علماء سويسريون يبتكرون رقعة ثلاثية الأبعاد لترميم أنسجة القلب
-
جراحون روس ينجحون في استئصال ورم نادر من قلب طفل بعملية معقدة