ويُعد مستوى السكر منخفضاً لدى معظم مرضى السكري عندما يقل عن 70 ملليغراماً لكل ديسيلتر، وقد تظهر الأعراض حتى قبل بلوغ هذا المستوى إذا انخفض السكر بسرعة.
ويحدث انخفاض السكر غالباً بسبب زيادة جرعة الأنسولين أو بعض أدوية السكري، أو تخطي الوجبات، أو ممارسة نشاط بدني أكثر من المعتاد، فيما قد تتطور الحالات الشديدة إلى اضطراب الرؤية وتلعثم الكلام والتشنجات أو فقدان الوعي، ما يستدعي تدخلاً طبياً فورياً.
وفي الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، يُنصح عادة بتناول 15 غراماً من الكربوهيدرات سريعة المفعول، ثم قياس السكر بعد 15 دقيقة. أما تكرار الرعشة مع أعراض انخفاض السكر، فيستدعي متابعة مستوى الجلوكوز ومراجعة الطبيب، ولا سيما لدى غير المصابين بالسكري.
-
أخبار متعلقة
-
كيف تحوّل صلصة الطماطم إلى مصدر إضافي للبروتين؟
-
4 أطعمة غنية بالبروتين بديلة عن البيض
-
التفاح أم اليقطين؟ أيهما أفضل لضبط سكر الدم وتحسين الهضم؟
-
ليست للسوشي فقط.. فوائد غذائية مهمة للأعشاب البحرية
-
اليوغا أم البيلاتس أم التاي تشي.. أيها الأفضل لإنقاص الوزن؟
-
دراسة تكشف تأثير الماء الساخن على ضغط الدم
-
يحبها الكبار والصغار.. وجبة خفيفة قد تضر بأسنانك
-
موزة أو تفاحة قبل التمرين.. فوائد قد لا تعرفها
