أطعمة صحية على مرضى الكلى تجنبها !

الوكيل الاخباري - تعمل الكلى على تنقية الدم من الفضلات والبقايا الضارة. كما أنها تساعد على تحقيق توازن المعادن في الجسم وعلى الحفاظ على مستوى سوائله. إلا أن الكثير من الأشخاص حول العالم يعانون من مشكلة على هذا المستوى ومن الممكن أن ينتج هذا عن مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو التهاب فيروس الكبد الوبائي C.

ومن المهم أن يحرص مرضى الكلى على الامتناع عن تناول بعض أنواع الطعام ومنها بعض الأصناف التي تعتبر صحية والتي تحتوي على البوتاسيوم:

- الافوكادو:

يحتوي على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم ولهذا من الأفضل ألا يتناوله من يعاني من مشكلة كلوية.

- الخبز المصنوع من القمح الكامل:

فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من الالياف لكنه غني بالفوسفور والبوتاسيوم في المقابل.

- الأرز الاسمر:

من الأفضل ألا يتناوله مرضى الكلى أيضاً لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم والفوسفور.

- الموز:

من المعروف أنه مصدر مهم للبوتاسيوم حيث تحتوي كل ثمرة متوسطة الحجم على ما يزيد عن 400 ملغم منه.

لها

• أخبار متعلقة

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟

• 10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟

• بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر

• لمستخدمي "مونجارو" و"أوزمبيك".. دراسة تحذّر من التوقف المفاجئ

• دراسة تكشف ما وراء استمرار ألم الروماتويد والإرهاق

• علامات تكشف التوت الأزرق الفاسد قبل شرائه

• مكونان فقط.. وجبة خفيفة قد تدعم صحتك مع التقدم في العمر

• هذا ما يفعله تناول البيض يومياً بمستويات سكر الدم