تعرف على أثر وجبة الإفطار على امتحانات الطلاب !

الوكيل الاخباري - الجميع يدرك مدى أهمية تناول وجبة الإفطار عندما يتعلق الأمر بإجراء الامتحانات والفحوصات في المدرسة والجامعة.

حيث أن هناك صلة بين تناول وجبة الإفطار وأداء طلاب شهادة الثانوية العامة في المملكة المتحدة ، كما تبين أن الطلاب الذين نادرا ما يتناولون وجبة الإفطار حققوا ما يقارب من درجتين أقل في الفحوصات من الاشخاص الذين يلتزمون على تناول وجبة الإفطار يوميا.

حيث أن طلاب المدارس الثانوية يشهدون انخفاضا في مستوى الأداء إذا لم يحصلوا على وجبة الافطار الصباحية لتغذية أدمغتهم وتعاني المملكة المتحدة من مشكلة متنامية تتمثل في الفقر الغذائي ، حيث تم سابقا اظهار أن تناول وجبة الإفطار له تأثير إيجابي على إدراك الطلاب وأن سوء التغذية يرتبط بنتائج أسوأ في المدرسة.   

المصدر: روسيا اليوم

• أخبار متعلقة

• لا تغامر بصحتك... ما خطورة شراء "بطيخ ع السكّين"؟

• للوقاية من التهاب الكبد الوبائي- اتبع هذه النصائح

• بمناسبة عيد الأضحى.. الطريقة الصحية لتناول اللحوم لمرضى السمنة والسكري

• فوائد الخس الصحية والجمالية

• للوقاية من ضربات الشمس.. هذا ما نصحت به وزارة الصحة السعودية الحجاج

• العنب: فاكهة صيفية لذيذة وفوائد صحية لا تُعدّ

• كمية الآيس كريم المسموح بها دون الإضرار بالصحة

• كيفية استعادة صحة الأمعاء بعد تناول مضادات الحيوية