دراسة: القهوة السوداء قد ترتبط بعمر أطول

الوكيل الإخباري-   أشارت دراسة حديثة إلى أن شرب القهوة المحتوية على الكافيين بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة، خاصة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وحلّل الباحثون بيانات أكثر من 46 ألف بالغ، ووجدوا أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا ارتبط بانخفاض الخطر بنسبة 17%، بينما لم تظهر فوائد إضافية عند تجاوز ثلاثة أكواب.

كما ارتبطت القهوة السوداء أو قليلة السكر والدهون المشبعة بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 14%، في حين لم تظهر الفائدة لدى من يضيفون كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة.

وأكد الباحثون أن النتائج لا تثبت أن القهوة تطيل العمر مباشرة.

• أخبار متعلقة

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟

• 10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟

• بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر

• لمستخدمي "مونجارو" و"أوزمبيك".. دراسة تحذّر من التوقف المفاجئ

• دراسة تكشف ما وراء استمرار ألم الروماتويد والإرهاق

• علامات تكشف التوت الأزرق الفاسد قبل شرائه

• مكونان فقط.. وجبة خفيفة قد تدعم صحتك مع التقدم في العمر

• هذا ما يفعله تناول البيض يومياً بمستويات سكر الدم