علاج لـ فقر الدم.. تعرف على ابرز فوائد الشمندر

الوكيل الإخباري _ يعاني الكثير من الاشخاص من مرض فقر الدم "الأنيميا" والذي يعد من أكثر الأمراض الشائعة عالمياً، ويعد الشمندر (البنجر) من افضل الوصفات التي تشاعد على زيادة معدل الهيموجلوبين في الدم لمن يعاني من الأنيميا وفقر الدم ، اليك ابرز فوائده الصحية : 

– مفيد جدًا في علاج الأنيميا (فقر الدم)

– غني بفيتامين “A” و “B2”

– غني بالبوتاسيوم و المغنيسيوم

– يحتوي على الكولاجين المفيد للبشرة

المصدر : الامارات نيوز

• أخبار متعلقة

• البلاستيك في تغليف الطعام.. خطر خفي على صحتك

• الدهون الحشوية.. كيف تتخلّص منها لتحمي صحتك وتُطيل عمرك؟

• هل تناول المانجو يرفع سكر الدم.. دراسة توضح

• اضطراب ثنائي القطب..ما أسبابه وأعراضه؟

• شرب القهوة بهذه الطريقة قد يساعدك على العيش لفترة أطول

• مفاجأة لمرضى السكري.. هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة يوميا

• لمحبي المعكرونة.. خطأ شائع عند الطهي قد يرفع سكر الدم بسرعة

• لمكافحة الأمراض.. أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر