ونصح بضرورة التوقف عن قضم الأظافر بالأسنان، فقد تتركها متكسرة ومعوجة، وكذلك حذر من استخدام العيدان الخشبية، التي يمكن أن تسبب الإصابة بانحسار اللثة. ولفت الطبيب جيان إلى أنه: «الصرير على الأسنان، يصيبها بالتشقق والكسور، كما يضعفها تماماً».
قضم الأظافر
الصرير
استخدام العيدان بشكل فج
الفرشاة الصلبة
استخدام الخيط أكثر من مرة
-
أخبار متعلقة
-
7 أسباب ستجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً
-
7 عادات يومية تسبب تراكم دهون البطن.. تجنّبها
-
أطعمة تجنّب تناولها على معدة فارغة.. قد تضر بصحتك
-
البدائل الخالية من الدخان الطريق لإحداث الفرق في الحد من مخاطر التدخين في أسكتلندا
-
ماذا يحدث للكبد عند شرب القهوة يوميا؟
-
لطلاب الثانوية العامة.. وصفة صحية لتحسين صحة الدماغ
-
طريقة طبيعية تقضي على الأرق في غضون 24 ساعة
-
أغذية تحمينا من كسور العظام عند الشيخوخة
