5 نصائح للوقاية من التصبغات الجلدية .. تعرف عليها

الوكيل الإخباري _ تعاني الكثير من السيدات نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس من التصبغات الجلدية خاصة في فصل الصيف، وذلك لان الأشعة فوق البنفسجية تُحْدِث بعض الاضطرابات الهرمونية، تتسبب في تغير لون البشرة وظهور مشاكل جلدية ، ويجب على السيدات الالتزام بالإجراءات العلاجية للوقاية من التصبغات الجلدية في فصل الصيف :

1- دهن الجسم بالكريمات واقية من الشمس قبل الخروج من المنزل نهارًا، على أن يتم تجديدها كل ساعتين.

2- تجنب وضع مستحضرات التجميل على البشرة قبل الخروج من المنزل نهارًا، لاحتوائها على مواد كيميائية تتفاعل مع أشعة الشمس، مما يؤدي إلى الإصابة بالتصبغات الجلدية.

3- استخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامين أ، المفيد في علاج البشرة المتضررة من أشعة الشمس، فضلًا عن دوره الوقائي ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

4- غمس قطنة نظيفة في عصير الليمون ووضعها على المناطق المصابة بالتصبغات، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد على تفتيح البشرة.

5- وضع الحليب مباشرة على البشرة، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم شطفها جيدًا بالماء الجاري.

المصدر : الكونسلتو 

• أخبار متعلقة

• تناول الشوفان صباحاً يساعد على خسارة الوزن.. لكن بشروط

• طبيب قلب يكشف 4 علامات مبكرة تستدعي فحص القلب فورا

• إجراء واحد يقلل وفيات سرطان القولون بنسبة 39%

• قبل الإفطار أم بعده؟ إليك الوقت الأمثل لغسل الأسنان صباحا!

• النساء والسكري.. أي نوع من العلاج الهرموني هو الأنسب؟

• 4 إشارات من القلب لا يجب تجاهلها أبدًا

• أفضل 5 أنواع من الفاصوليا لزيادة العمر

• أعشاب تدعم صحة كليتيك