7 فوائد مذهلة لحساء العدس .. تعرف عليها

الوكيل الإخباري _ يحتوي حساء العدس على عناصر غذائية هامة ومفيدة للجسم والجهاز المناعي حيث انه يعد من أهم الأطعمة المفيدة ، تعرف على اهم الفوائد لحساء العدس  .

-تناول حساء العدس يوميا لمدة 8 أسابيع يقضي على الكوليسترول والدهون الثلاثية.

_يساعد الأطفال على النمو بشكل طبيعي، كونه يمدهم بالبروتين.

حساء العدس مفيد للمرأة الحامل، فهو يمنع تشوهات الأجنة.

يمد حساء العدس الجسم بما يحتاجه من حديد وزنك، ما يجعله معززا قويا لجهاز المناعة.

يعالج حساء العدس رعشة اليدين والأنيميا.

يعالج حساء العدس الالتهابات والآلام المزمنة.

المصدر : سبونتيك

• أخبار متعلقة

• المجاعة لا تنتهي بالغذاء.. بل يترك ندوبًا في الجينات تمتد لأجيال

• أضرار النسكافيه على الصحة.. ما الذي يجب أن تعرفه؟

• إهمال التهاب الضرس قد يصيبك بمشاكل خطيرة في الغدة الدرقية

• "خطوط الحروق".. تحذيرات من ترند خطير على تيك توك

• 8 أعراض إذا شعرت بها .. اذهب للطوارئ فوراً

• دون "آثار جانبية".. مشروبات فعّالة لحرق الدهون

• لمحبي الشمام.. خبر يهمكم خلال الصيف

• لدماغ سليم.. ابتعدوا عن هذه المأكولات