الوكيل الإخباري- تقول دراسة جديدة إن تمارين اليوغا والتنفس، هي تمارين رئيسة بشكل خاص للأشخاص المصابين بالربو الذين يسعون إلى تحسين وظائف الرئة.
ويوضح المؤلف الرئيسي شوانغتاو شينغ، الأستاذ المشارك في كلية التربية البدنية في جامعة خنان في الصين، أن النتائج توضح مدى فعالية أنواع محددة من التدريب على التمارين الرياضية لتعزيز وظائف الرئة للأشخاص البالغين.
ويؤكد: «يبدو أن التدريب على التنفس جنباً إلى جنب مع التدريب الهوائي والتدريب على اليوغا مفيد بشكل خاص، مما يوفر سبلاً محتملة لنهج العلاج الفعالة».
-
اقرأ أيضاً
-
الملك وبايدن يبحثان وقف إطلاق النار وإنهاء الأزمة الإنسانية في غزة
-
السير: 3 مخالفات تشكل 75% من الحوادث المرورية
-
وزيرة الثقافة الأردنية تفتتح جناح السفارات في مهرجان جرش الثقافي 2024 وتشيد بجناح المملكة العربية السعودية
-
افتتاح البرنامج الثقافي لاتحاد الكتاب والادباء الاردنيين في مهرجان جرش"38"
-
اختتام برنامج التربية الإعلامية والمعلوماتية في مركز شباب الوسطية