الوكيل الإخباري_ يعتبر النسكافيه من المشروبات الأشهر حول العالم، ويعد من أنواع القهوة سريعة التحضير، حيث يتم استخلاصه بتجفيف حبوب البن وتخميره.
ويحتوي النسكافيه على العديد من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم كالكافيين والمعادن ومضادات الأكسدة ، تعرف على ابرز فوائد شرب النسكافيه يومياً:
يزيد معدل التمثيل الغذائي.
يساعد على حرق الدهون.
التقليل من خطر الاكتئاب والانتحار.
تحسين وظيفة الدماغ ويزيد من اليقظة.
يحد من خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية، مثل: الزهايمر، ومرض
باركينسون.
يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
يقلل من خطر أمراض الكبد مثل تليف الكبد، وسرطان الكبد.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
5 فئات يحذر عليها تناول البطيخ
-
هل يسبب تناول الجبن في المساء الكوابيس؟
-
عادات يومية تُلحق ضررا خفيا بالأسنان.. احذرها
-
ما هي المنتجات التي تسبب الانتفاخ؟
-
خطأ صباحي "غير متوقع" يؤثر سلباً في خسارة الوزن
-
نوع شائع من التوابل قد يحارب سرطان الأمعاء القاتل
-
3 تمارين بسيطة يمكنك القيام بها في مكتبك قد تقي من الخرف
-
البلاستيك في تغليف الطعام.. خطر خفي على صحتك