الوكيل الاخباري - قال البروفيسور الألماني إنجو فروبوزه إن الدش (الاستحمام) البارد غير مناسب بعد ممارسة الرياضة خلال فصل الصيف؛ حيث إنه يؤدي إلى نتيجة عكسية.
وعلل الأستاذ بجامعة كولن الرياضية ذلك بأن الماء البارد يمثل إجهاداً للجسم، ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم مجدداً بدلاً من خفضها، أي بخلاف ما يرغبه الرياضي.
ولتجنب ذلك ينصح فروبوزه هواة الرياضة بالاستحمام بماء فاتر في البداية، ثم زيادة برودة الماء شيئاً فشيئاً.
المصدر: 24
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
اقرأ أيضاً
-
الطاقة الدولية : الطلب على الكهرباء عند مستويات قياسية بدعم من ارتفاع درجات الحرارة
-
أسعار النفط تتجه لثالث خسارة أسبوعية مع ضعف الطلب
-
أسعار الذهب عالمياً تتجه لخسارة أسبوعية وسط ترقب للتضخم بأميركا
-
سينوك الصينية توقع اتفاق تحالف استراتيجي مع أدنوك الإماراتية
-
النفط يتراجع وسط مخاوف إزاء الطلب في الصين