الوكيل الإخباري _ يعد مرضى السكر من اكثر الاشخاص بحاجة إلى اتباع بعض العادات الصحية للحفاظ على مستوى السكر في الدم، من خلال ممارسة الرياضة أو تناول الأطعمة الصحية .
وتعتبر المكسرات وبالاخص عين الجمل من افضل الطرق التي تساعد على تقليل فرص ارتفاع نسبة السكر في الدم .
حيث يعمل عين الجمل على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وهو أمر بالغ الأهمية لمرضى السكري، وذلك لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية.
المصدر : الامارات نيوز
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
علامات خفية للشيخوخة المبكرة- لا تتجاهلها
-
اشتهاء الملح بكثرة- علام يدل؟
-
لترطيب الكبد.. 4 فواكه احرص على تناولها يوميا
-
ماذا يحدث لجسدك عند شرب القهوة على الريق؟ بين الفوائد والمخاطر
-
فوائد غير متوقعة لشاي النعناع
-
هل تغمس البسكويت في الشاي كل صباح؟ هذا ما قد يفعله بجسدك
-
لماذا تزيد المشروبات الغازية من خطر الإصابة بحصى الكلى؟
-
حروق الشمس البسيطة.. كيف تتعامل معها؟