الأحد 28-02-2021

8 أطعمة تسبب الحموضة.. إليك بدائلها الطبيعية

2020_11_15_17_26_0_688


الوكيل الإخباري _ تعد حموضة المعدة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الاشخاص ، نتيجة لارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى الشعور بألم وحرقان في منطقة أسفل الصدر ، لذا يجب اتباع نظام غذائي صحي خالٍ الأطعمة التي تتسبب في حموضة المعدة ، تعرف عليها :

اضافة اعلان

أطعمة تسبب الحموضة

 

 1- الأطعمة الدسمة


2- النعناع


3- الحمضيات


4- الشوكولاتة


5- الأطعمة الحارة


6- البصل


7- الكافيين


8- الحليب


أطعمة تخفف الحموضة


الزنجبيل

 

الموز والبطيخ

 

الخضروات

 

الشوفان

 

البطاطس

 

المصدر : الكونسلتو 

اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة


اظهار أخبار متعلقة