أطعمة غذائية هامة لعلاج الالتهابات الجلدية في الشتاء

الوكيل الاخباري - تنتج الالتهابات الجلدية عن بعض العدوات البكتيرية أو الفيروسية كما يمكن أن تحدث نتيجة تناول بعض أنواع الطعام، ومن الممكن أن تصبح أعراضها أكثر تفاقماً في فصل الشتاء.

ومن أجل الحد منها من الممكن الاعتماد على بعض الوصفات الصيدلانية لكن يمكن ايضاً تناول بعض أنواع الأطعمة الغذائية المفيدة.

ومن هذه الاطعمة:

- الملفوف: يحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامين C الفعال في محاربة البكتيريا الضارة ولهذا السبب يتم استخدام أوراقه أحياناً من أجل علاج الجروح والخدوش والقيح وغير ذلك.

- زيت جوز الهند: يحتوي على الكثير من حمض اللوريك وهو ضروري لتقوية جهاز المناعة ومساعدته على محاربة الفيروسات المسببة للالتهابات.

- الثوم الطازج: يحتوي على حمض الأليين الأميني المضاد للجراثيم والمطهر، ومن الممكن الاستفادة من الثوم من أجل علاج الخمائر والفطريات التي يمكن أن تنمو في الجهاز الهضمي.

- العسل: حيث يعتبر من الأدوية الناجعة في علاج الالتهابات الجلدية والسبب أنه يحتوي على انزيم بيروكسيد الهيدروجين المعالج للجروح.

لها

اظهار أخبار متعلقة