الوكيل الإخباري - على مدى قرون عدة، تم استخدام الأعشاب لفوائدها في مقاومة علامات الشيخوخة.
وقد أثبتت الأبحاث أهمية إضافتها إلى نظامنا الغذائي، وهناك خمسة أعشاب أوردتها مجلة «وومنز وورلد» لدورها في تعزيز الصحة، استناداً إلى نتائج أبحاث مختلفة، وهي: زيت الزعتر لتعزيز المناعة، وكوب شاي بالنعناع لعلاج الشعور بالتعب، والميرمية لتجنب شيخوخة الدماغ، وأكليل الجبل لمنع تساقط الشعر، ورشة بقدونس لتقوية العظام.
المصدر - البيان
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
أطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن.. تعرفوا عليها
-
للتخلص من طنين الأذن.. دراسة تكشف المفتاح
-
تحذير.. خطأ يجعل البطيخ ضاراً للصحة
-
بدون أدوية.. طبيبة قلب توضح تمارين فعّالة ونصائح للتخلص من الصداع
-
فرنسا تُصعّد حملتها ضد التدخين.. وتعلن تدابير جديدة
-
ما أفضل وقت لتناول الفيتامينات؟
-
أثناء موجات الحر.. احذر تناول هذه الأدوية الشائعة
-
خطوات بسيطة لإنقاذ أسنانك من التساقط مع التقدم بالعمر.. ما هي؟