الوكيل الإخباري - نصحت وزارة الصحة السعودية، باتباع 3 إرشادات في حال تناول القهوة أكثر من الحد اليومي لها.
وتضمنت الإرشادات التي قدمتها عبر حساب "عش بصحة" على "تويتر"، هي: شرب الماء، وتناول غذاء مليء بالألياف والفيتامينات، بالإضافة إلى ممارسة نشاط خفيف.
وكانت الوزارة قد نوهت، في وقت سابقٍ، إلى أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للشخص البالغ من الكافيين لا يزيد على 400 ملجم.
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
علامات غير معروفة عن مقدمات السكري
-
ماذا تفعل عند ملاحظة أول أعراض الإنفلونزا؟
-
أطعمة تضر بالكلى والكبد دون أن تعلم
-
5 فواكه حمراء تعزز صحة القلب.. ما هي؟
-
ما الذي يقوله مكان الألم في البطن عن صحتك؟
-
رفع الأثقال يجعل الجسم أصغر سناً
-
مؤشر قوي على مدى سرعة شيخوخة الدماغ
-
النوم الجانبي أم على الظهر.. أيهما أفضل لصحتك؟
