الوكيل الإخباري- من منا يستطيع مقاومة الحلويات الرمضانية؟ قد يكون أمرًا صعبًا وربما مستحيلًا أن تستغني عنها، خاصة بعد تناول وجبة الإفطار.
ولكن، يمكن أن يلجأ بعض الأشخاص إلى بدائل صحية بشكل أكبر لمكونات حلوياتهم المفضلة.
تناولت وزارة الصحة ووقاية المجتمع الإماراتية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، بعض البدائل الصحية، التي يمكن أن تستخدمها في حلوياتك:
استخدام العسل أو شراب القيقب بدلًا من السكر
استخدم حليب قليل الدسم بدلًا من حليب كامل الدسم
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
-
بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر
-
لمستخدمي "مونجارو" و"أوزمبيك".. دراسة تحذّر من التوقف المفاجئ
-
دراسة تكشف ما وراء استمرار ألم الروماتويد والإرهاق
-
علامات تكشف التوت الأزرق الفاسد قبل شرائه
-
مكونان فقط.. وجبة خفيفة قد تدعم صحتك مع التقدم في العمر
-
هذا ما يفعله تناول البيض يومياً بمستويات سكر الدم
