تدابير بسيطة لمواجهة حرارة الصيف في العمل.. تعرف عليها

الوكيل الإخباري_ تدابير بسيطة يمكن من خلالها التخفيف من حرارة الصيف في العمل ، منها تهوية المكتب في ساعات الصباح الباكر، مع غلق النوافذ خلال فترة الظهيرة.

ارتداء ملابس فضفاضة وجيدة التهوية والإكثار من شرب السوائل، بمعدل لا يقل عن 2 إلى 3 لترات، ومن الأفضل ألا تحتوي المشروبات على مادة الكافيين المُدرة للعرق.

كما ينبغي ضبط مكيف الهواء، بحيث لا يزيد الفارق بين درجة الحرارة داخل المكتب ودرجة الحرارة الخارجية عن 6 درجات مئوية، تجنباً للإصابة بنزلات البرد أو مشاكل الدورة الدموية.

المصدر : الفن