الوكيل الاخباري – اظهرت دراسة حديثة أن تناول الوجبات
السريعة الغنية بالدهون والدسم يمكن أن يكون له تأثير شبه فوري على الأوعية
الدموية.
ومصطلح الوجبات السريعة يطلق على
المواد الغذائية التي يتم تجهيزها على وجه السرعة، وتحظى بمعدل عال من الطلبات
بوصفها وسيلة فعالة لتوفير الوقت، لكنها ليست الطريقة الغذائية الأمثل، لما تحتويه
من دهون وربما لقلة قيمتها الغذائية.
وتقول الدراسة بأن البرغر والبيتزا
ولفائف النقانق يمكن أن تؤدي إلى تصلب الشرايين الذي يعتبر السبب الرئيسي للنوبات
القلبية والسكتات الدماغية، خلال فترة قصيرة من تناوله.
الجديد في هذه الدراسة هو أنها أضافت
التأثير الفوري للمأكولات التي تحتوي على الدهون المشبعة، فالدراسات السابقة كانت
تتناول التأثيرات على المدى المتوسط والبعيد.
وقد أجريت الدراسة على مجموعة من
الفئران التي تم حقنها بالدهون المشبعة والكربوهيدرات، وتبين بأن شرايين الفئران
سرعان ما أصبحت أكثر صلابة، وهو ما يساهم في تراكم "لويحات" يمكن أن
تؤدي إلى تجلط الدم، وتعيق إمدادات الدم إلى القلب والدماغ.
وحذر فريق البحث، من مغبة الإفراط في
تناول الأطعمة المعالجة مثل البطاطس المقلية، والخبز الأبيض، والوجبات الجاهزة
والنقانق، والحبوب السكرية، والصودا، لأنها قد تسرع أمراض القلب والدماغ
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
ماذا تفعل عند ملاحظة أول أعراض الإنفلونزا؟
-
أطعمة تضر بالكلى والكبد دون أن تعلم
-
5 فواكه حمراء تعزز صحة القلب.. ما هي؟
-
ما الذي يقوله مكان الألم في البطن عن صحتك؟
-
رفع الأثقال يجعل الجسم أصغر سناً
-
مؤشر قوي على مدى سرعة شيخوخة الدماغ
-
النوم الجانبي أم على الظهر.. أيهما أفضل لصحتك؟
-
طبيب يحذر: اللحم المشوي قد يصيبك بمرض خطير