الوكيل الإخباري - حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني في مصر ، من الانفعال خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك، لما يسببه من أضرار للجسم منها ارتفاع ضغط الدم .
وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن الصيام يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، نظرًا للإجهاد الذي يشعر به الفرد بسبب بعض العوامل، حددها موقع "Healthline" في النقاط التالية:
- تغيير مواعيد الطعام
- عدم الحصول على الجرعة المعتادة من الكافيين.
- التوقف عن التدخين.
- قلة النوم.
- انخفاض سكر الدم.
وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن ارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام يصبح أكثر حدة، إذا كان الشخص دائم الانفعال، مشددًا على ضرورة تجنب الغضب والعصبية في نهار رمضان قدر الإمكان لتجنب ارتفاع ضغط الدم .
وأشار إلى أهمية زيارة أخصائي الصحة النفسية، إذا كان الصائم يواجه صعوبة كبيرة في السيطرة على انفعالاته، بالإضافة إلى المعاناة من الأعراض التالية:
- عدم الرغبة في الذهاب للعمل.
- قلة الاهتمام بالذات.
- الميل للعزلة وتجنب الآخرين.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تقرير يسلط الضوء على أهمية استراتيجيات الحد من المخاطر لمكافحة أزمة التدخين في باكستان
-
قضم الخد من الداخل.. عادة شائعة قد تتحول لمشكلة صحية
-
لهذا السبب - البيض مفيد للعينين
-
6 تعديلات تخفّف ضبابية الدماغ خلال سن اليأس
-
أطعمة تحسّن مقاومة الأنسولين وتقلّل خطر السكري
-
بعد ضغط الامتحانات.. 7 عادات بسيطة تساعد طلاب الثانوية العامة على استعادة النشاط
-
مشروبات يومية شائعة تحتوي على أكبر كمية من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة
-
5 علامات في اليدين قد تشير إلى مشاكل صحية خطيرة
