الوكيل الاخباري - أشارت دراسة حديثة مؤخراً إلى وجود صلة بين اتباع نظام غذائي نباتي والمعاناة من الاكتئاب.
حيث وجد الباحثون أن هذا الارتباط يتراجع لدى الأشخاص الذين يعتمدون في حياتهم على تناول البقوليات وأولئك الذين يتبعون حميات لخسارة الوزن ، وأشاروا إلى أن الاكتئاب قد يرتبط بحصر الطعام الذي يمكن تناوله بنوع محدد وبافتقاره إلى أنواع أخرى.
ولفتوا إلى أن هذا لا يقتصر على الامتناع عن أكل اللحوم وأنه يمكن المعاناة من هذه المشكلة مثلاً في حال تم اعتماد نظام غذائي يفتقر إلى المنتجات الحيوانية أيضاً.
ورغم هذا يبقى المشرفون على الدراسة حذرين فيما يتعلق باستنتاجاتهم مع الإشارة إلى أن نوع الطعام ليس السبب المباشر لهذه الحالة النفسية السلبية.
المصدر: لها
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
طبيب يحذر: اللحم المشوي قد يصيبك بمرض خطير
-
كيف يمكن حماية مريض السرطان من الانفلونزا في الشتاء؟
-
هل تدخين السيجار أقل ضرراً؟
-
ماذا تعرف عن سرطان الأظافر؟
-
احذر.. 4 أطعمة تظهر علامات الكبر وتجعلك تتقدم في السن بشكل أسرع
-
7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية الخطير
-
شرب الماء الساخن صباحًا – هل يؤدي لفقدان الوزن؟
-
هذا النوع من الشوكولاتة يقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 21%