سرعة ضربات القلب: إذا كانت ضربات القلب تتراوح بين 110 إلى 120 نبضة في الدقيقة، يجب كسر الصيام فورًا.
خفقان القلب: يحدث عند نقص السكر في الدم بشكل حاد، ويستدعي كسر الصيام لتجنب التأثيرات السلبية.
كما أشار الدكتور جمال شعبان إلى ضرورة استشارة الطبيب المعالج قبل الصيام للتأكد من مدى قدرة الجسم على تحمله. كما حذر من الإسراف في تناول الطعام خلال وجبتي الإفطار والسحور، حيث يؤدي ذلك إلى ارتفاع الكوليسترول الضار وزيادة الوزن، مما قد يسبب نوبات قلبية.
وأكد أيضًا أن الصيام بشكل عام يساهم في رفع معدلات الجهاز المناعي، ويساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، ويحسن من حساسية الأنسولين. وتعتبر الأطعمة الصحية، تناول كميات كافية من المياه (2 إلى 3 لتر يوميًا)، والابتعاد عن الحلويات الرمضانية والتدخين، من العوامل المهمة لصحة مرضى القلب خلال رمضان.
-
أخبار متعلقة
-
المجاعة لا تنتهي بالغذاء.. بل يترك ندوبًا في الجينات تمتد لأجيال
-
أضرار النسكافيه على الصحة.. ما الذي يجب أن تعرفه؟
-
إهمال التهاب الضرس قد يصيبك بمشاكل خطيرة في الغدة الدرقية
-
"خطوط الحروق".. تحذيرات من ترند خطير على تيك توك
-
8 أعراض إذا شعرت بها .. اذهب للطوارئ فوراً
-
دون "آثار جانبية".. مشروبات فعّالة لحرق الدهون
-
لمحبي الشمام.. خبر يهمكم خلال الصيف
-
لدماغ سليم.. ابتعدوا عن هذه المأكولات