واعتمد الباحثون على بيانات 18701 شخص من 34 دولة، ضمن إطار ما يُعرف بمفهوم "الإكسبوزوم"، الذي يشمل مجموع العوامل البيئية والاجتماعية والسياسية التي يتعرض لها الإنسان طوال حياته. وأظهرت النتائج أن هذه العوامل لا تعمل بشكل منفصل، بل تتفاعل معًا، ما يؤدي إلى تضخيم تأثيرها عند اجتماع أكثر من عامل خطر.
وقام الباحثون بقياس 73 عاملًا مختلفًا على مستوى الدول، من بينها تلوث الهواء، وتقلبات المناخ، وجودة المياه، والمساحات الخضراء، إضافة إلى مؤشرات الفقر وعدم المساواة والاستقرار السياسي. وتبيّن أن هذه العوامل مجتمعة تفسّر فروقًا في شيخوخة الدماغ تصل إلى 15 ضعفًا مقارنة بأي عامل منفرد.
وتشير النتائج إلى أن التأثيرات البيئية على الدماغ تراكمية ومعقدة، حيث تؤدي التفاعلات بين العوامل المختلفة إلى تسريع أو إبطاء الشيخوخة بشكل ملحوظ، خاصة في المناطق المسؤولة عن الذاكرة وتنظيم العواطف، ويرجّح أن ذلك مرتبط بعمليات بيولوجية مثل الالتهاب العصبي والإجهاد التأكسدي.
كما أظهرت الدراسة أن العوامل الاجتماعية مثل الفقر وعدم المساواة وضعف الدعم الاجتماعي تؤثر بشكل كبير على وظائف الدماغ، خصوصًا المرتبطة بالتفكير والسلوك الاجتماعي، حيث قد يؤدي التعرض المستمر للضغوط إلى تسارع التدهور مع مرور الوقت.
وأكد الباحثون أن هذه النتائج تنطبق على الأفراد الأصحاء وكذلك على المصابين بأمراض عصبية، ما يعزز أهمية البيئة العامة في صحة الدماغ، إلى جانب العوامل الفردية مثل النظام الغذائي والنشاط البدني.
ودعت الدراسة إلى تبني سياسات شاملة لتحسين البيئة المعيشية، من خلال تقليل التلوث، وزيادة المساحات الخضراء، وتحسين جودة المياه، وتعزيز العدالة الاجتماعية، مشددة على أن حماية صحة الدماغ تتطلب تعاونًا بين القطاعات البيئية والاجتماعية والمؤسسية لضمان بيئة صحية للأجيال الحالية والمستقبلية.
-
أخبار متعلقة
-
دراسة: توقيت تناول الوجبات قد يرتبط بخطر الوفاة
-
حمية البيض المسلوق.. هل تساعد فعلًا على خسارة الوزن؟
-
الأناناس والهضم.. متى يكون الوقت الأفضل لتناوله؟
-
الفيتامينات المتعددة قد تبطئ الشيخوخة.. لكن هل تطيل العمر؟
-
الأسماك الدهنية تدعم الذاكرة.. إليكم أبرز فوائدها للدماغ
-
الكركديه أم الماتشا.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟
-
بعد بلوغكم سن الخمسين.. تجنبوا هذه الأطعمة
-
البيض المسلوق أم المخفوق؟.. أيهما تختار لفطور صحي؟
