الوكيل الاخباري - كشف الأطباء عن فاكهة تساعد على إبطاء الشيخوخة وتقلل من خطر الإصابة بأمراض العين.
ووفقا للأطباء، فإن عنب الأحراج (الأويسة)، غني بشكل كبير بمضادات الأكسدة، التي تقلل من الالتهاب وتبطئ الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عنب الأحراج على الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز وفيتامينات "A" و"B1" و"B6" و"C" و"PP".
وأشار الأطباء إلى أن اللون الأزرق الداكن تشكل بفضل صبغة الأنثوسيانين، والتي تقلل من مخاطر العديد من أمراض القلب والدورة الدموية والعينين والإصابة بمرض السرطان.
وأكد الأطباء أن أهم ميزة لعنب الأحراج هي فائدته العظيمة للعينين، حيث أظهرت الدراسات أن تناول هذا العنب يمكن أن يمنع أو يعالج أمراض العيون مثل انفصال الشبكية، وذلك بسبب تحسين تدفق الدم في الشبكية، حسب موقع "med2".
كما يمكن لعنب الأحراج أن يوقف ضعف البصر، وينصح الأطباء بتناوله للوقاية من المشاكل المستقبلية للعينين.
المصدر: سبوتنيك
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
أضرار النوم أمام المدفأة- احذر تلك العادة
-
علامات غير معروفة عن مقدمات السكري
-
ماذا تفعل عند ملاحظة أول أعراض الإنفلونزا؟
-
أطعمة تضر بالكلى والكبد دون أن تعلم
-
5 فواكه حمراء تعزز صحة القلب.. ما هي؟
-
ما الذي يقوله مكان الألم في البطن عن صحتك؟
-
رفع الأثقال يجعل الجسم أصغر سناً
-
مؤشر قوي على مدى سرعة شيخوخة الدماغ