الوكيل الإخباري _ يعد الليمون الأسود أو اللومي من انواع الحمضيات، التي تتميز بنكهة لذيذة ورائحة عطرة، كما يحتوي عدد من الفيتامينات والمعادن التي تجعل قيمته الغذائية عالية ويستخدم عصيره كثيراً في المطبخ الهندي و بدأ ينتشر بكثرة في المطبخ العربي، وذلك نظرا لما يحتويه من فوائد عديدة، ابرزها :
1- يحمي من أمراض القلب المتنوعة.
2- ينظّم ضخ الدم في الجسم.
3- يطرد السموم من الجسد.
4- يساعد في طرد البكتيريا الضارة الموجودة في الجهاز الهضمي.
5- يجمع الفضلات والسموم المتراكمة في مختلف مناطق الجسم ويطردها إلى الخارج.
6- يساعد هذا الفيتامين في تقوية الجهاز المناعي للأم، والطفل الرضيع.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
تحديد مؤشر جديد لآلام الظهر المزمنة
-
منتجات تساعد على نمو الشعر
-
لا تغامر بصحتك... ما خطورة شراء "بطيخ ع السكّين"؟
-
للوقاية من التهاب الكبد الوبائي- اتبع هذه النصائح
-
بمناسبة عيد الأضحى.. الطريقة الصحية لتناول اللحوم لمرضى السمنة والسكري
-
فوائد الخس الصحية والجمالية
-
للوقاية من ضربات الشمس.. هذا ما نصحت به وزارة الصحة السعودية الحجاج
-
العنب: فاكهة صيفية لذيذة وفوائد صحية لا تُعدّ