الوكيل الاخباري - في ظل العاصفة الثلجية المنتشرة في العديد من دول العالم، تزداد حالات الاصابة بنزلات البرد بكافة انواعها.
ولحماية الجسم من الرشح ينصح الاطباء الجميع بأخذ حبوب الزنك، التي تعتبر من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لمحاربة الالتهابات.
كما يساعد الزنك في عمل حوالي 300 إنزيم وله مجموعة واسعة من التأثيرات الايجابية لتقوية جهاز المناعة. فهو لديه القدرة على منع تكاثر فيروسات الأنف وفيروسات الجهاز التنفسي الأخرى وتعزيز تأثيرات الإنترفيرون، وهي مجموعة من بروتينات الإشارة التي تسبب دفاعات مضادة للميكروبات.
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
احذر تنميل اليدين- علامة على نقص هذه الفيتامينات بجسمك
-
ماذا يحدث عند تدليك باطن القدمين بزيت المغنيسيوم كل أسبوع؟
-
عادات تفسد عضلاتك دون أن تشعر.. احذرها
-
في أي عمر تبلغ سعة الرئة ذروتها؟
-
تحذير للنساء.. مزيج خطير يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي
-
فوائد صحية لتوت الزعرور.. تعرفوا إليها
-
حمية تحد من علامات الشيخوخة غير الصحية.. تعرفوا على تفاصيلها
-
5 عادات يومية بسيطة تعزز صحة القلب بحسب طبيب أميركي