الأسباب الشائعة تشمل:
الأطعمة الدهنية أو الحارة
القهوة والتدخين
التوتر، الحمل، بعض الأدوية
قرحة أو فتق الحجاب الحاجز
العلاج: تغييرات في نمط الحياة (تخفيف الأكل، فقدان الوزن)، ومضادات الحموضة.
متى تزور الطبيب؟
إذا استمرت الأعراض أكثر من 3 أسابيع
أو ظهرت أعراض مثل: صعوبة البلع، فقدان الوزن، تقيؤ متكرر
أو كانت الأعراض جديدة بعد سن 55
فقد تشير إلى حالات خطيرة مثل مريء باريت أو مشاكل في القلب.
-
أخبار متعلقة
-
دراسة تكشف الأولوية بين النوم والرياضة
-
دراسة: مشاكل السمع تبدأ مبكرا لدى المراهقين
-
عامل خفي يعيق التطور المعرفي لدى الأطفال
-
سر قدرة بكتيريا السل على البقاء
-
ماذا قد يفعل السمن للجسم شتاءً؟
-
الخرف يبدأ قبل الشيخوخة: التدخل المبكر مفتاح الوقاية
-
فوائد "مذهلة" لتناول حفنة من الجوز يوميا
-
فوائد الليمون في النظام الغذائي
