الوكيل الإخباري _ حذر العديد من الاطباء من تناول الكالسيوم و الحديد معا سواءً عن طريق الغذاء أو المكملات الغذائية ، وذلك لانه يشكل اضرار كبيرة على صحة الجسم قد تصل الى الوفاة ، وابرز هذه الاضرار :
يقلل الكالسيوم من امتصاص بعض أنواع الأدوية، كأدوية هشاشة العظام، وبعض المضادات الحيوية
يعد تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د نوعٍ من مدرات البول يُسمّى الثيازيد، والذي يتسبب بزيادة خطر الإصابة بحصى الكلى.
يؤدي تناول كمياتٍ كبيرةٍ من مكمّلات الحديد إلى الإصابة بالعديد من الأضرار الجانبية الخطيرة، وابرزها :
آلام المعدة
الغثيان
التقيؤ
كما ان تراكم الحديد في أعضاء الجسم، قد يسبب التلف في الكبد أو الدماغ، وقد تسبب هذه الحالة الوفاة.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
أثر غير متوقع للوحدة على الصحة
-
السبب الكامن وراء خطورة الإنفلونزا على المسنين
-
تحذير للمسافرين: لا تضعوا الحقائب على أسرّة الفنادق
-
التغذية والبصر.. ما الذي يجب أن تأكله لحماية عينيك؟
-
"رشفة صحية يومية".. ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الرمان؟
-
صيحة تجميلية خطيرة قد تشوّه الوجه.. ما هي؟
-
بدون ألم في الصدر.. 7 إشارات صامتة قد تُنذر بنوبة قلبية
-
ماذا يحصل لجسمك عند التوقف عن استخدام الزيت في الطهي؟