الوكيل الإخباري - كشف باحثون أن هرمون الإجهاد نورابينفرين «نورأدرينالين»، يتسبب في إيقاظ الدماغ أكثر من 100 مرة أثناء النوم ليلاً.
وتشير مجلة «نيتشر نورسيانس»، إلى أنه وفقاً لعلماء جامعة كوبنهاغن، هذه الفترات القصيرة لليقظة لا تضر الدماغ، بل تحسن الذاكرة.
ويقول الباحثون: «من الناحية الفنية، يستيقظ الإنسان، لأن نشاط الدماغ خلال هذه الفترة القصيرة، يماثل نشاطه في فترة اليقظة. ولكن الشخص النائم لا يلاحظ ذلك».
-
أخبار متعلقة
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
-
بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر
-
لمستخدمي "مونجارو" و"أوزمبيك".. دراسة تحذّر من التوقف المفاجئ
-
دراسة تكشف ما وراء استمرار ألم الروماتويد والإرهاق
-
علامات تكشف التوت الأزرق الفاسد قبل شرائه
-
مكونان فقط.. وجبة خفيفة قد تدعم صحتك مع التقدم في العمر
-
هذا ما يفعله تناول البيض يومياً بمستويات سكر الدم
