لمرضى الضغط.. 3 أكواب من المشروب الأحمر يومياً وستذهلكم النتيجة

الوكيل الإخباري _ يعاني مرضى ضغط الدم من مشاكل تتعلق باختيار مشروباتهم، حيث تعود بعض المشروبات بالضرر على أجسامهم.

الا ان ما يجهلوه ان شاي الكركديه يعد مشروب رائع للحفاظ على صحة مرضى الضغط.

وشاي الكركديه هو شاي لونه أحمر غامق، وله طعم لاذع، لا يحتوي على مادة الكافيين، ويشتهر بفوائده في تسكين الآلام وتحسين عمل الكبد وتعزيز الهضم ومحاربة الالتهابات.

كما وله فوائد مثبتة علمياً في الحفاظ على توازن ضغط الدم.

حيث يمتلك العديد من العناصر التي تساعد في خفض ضغط الدم لأنه يحتوي

على المواد الكيميائية النباتية النشطة بيولوجياً وهي تشبه مضادات الأكسدة.

ويعتبر تناول ثلاثة أكواب يومية من شاي الكركديه مهماً لخفض ضغط الدم الانقباضي.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• تمرين "يخفّض" ضغط الدم كما الأدوية

• أجهزة تجفيف طلاء الأظافر بالأشعة فوق البنفسجية.. هل تشكل خطرا صحيا؟

• المشي قبل الأكل أم بعده .. أيهما أفضل لضبط مستويات السكر؟

• علامات تدل على أن جسمك يحارب مرضا غير مرئي

• تساعد في الاكتشاف المبكر.. خبراء يتوصلون إلى آلية جديدة لتشخيص التوحد

• طبيبة تحدد أعراض ضربة الشمس

• بريطانيا.. سحب قطرات عين شائعة لاحتمال تسببها بالعمى

• خبيرة تغذية تحذر.. خطأ شائع عند تناول مكملات أوميغا-3