مخاطر تصل للوفاة.. احذر تناول الكالسيوم مع الحديد

الوكيل الإخباري _ حذر العديد من الاطباء من تناول الكالسيوم و الحديد معا سواءً عن طريق الغذاء أو المكملات الغذائية ، وذلك لانه يشكل اضرار كبيرة على صحة الجسم قد تصل الى الوفاة ، وابرز هذه الاضرار :

يقلل الكالسيوم من امتصاص بعض أنواع الأدوية، كأدوية هشاشة العظام، وبعض المضادات الحيوية

يعد تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د نوعٍ من مدرات البول يُسمّى الثيازيد، والذي يتسبب بزيادة خطر الإصابة بحصى الكلى.

يؤدي تناول كمياتٍ كبيرةٍ من مكمّلات الحديد إلى الإصابة بالعديد من الأضرار الجانبية الخطيرة، وابرزها : 

آلام المعدة

الغثيان

التقيؤ

كما ان تراكم الحديد في أعضاء الجسم، قد يسبب التلف في الكبد أو الدماغ، وقد تسبب هذه الحالة الوفاة.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• زيت السمك.. تعزيز المناعة ومقاومة الأمراض مع الالتزام بالجرعة الصحيحة

• هل يعالج زيت الكافور أمراض التنفس وآلام المفاصل؟

• 7 فوائد مذهلة لتقليل استخدام الهاتف قبل النوم

• تحذير صحي: لا تترك كوب الماء مكشوفًا بجانب السرير طوال الليل!

• لهواة كمال الأجسام.. دراسة جديدة تكشف سر بناء العضلات بفعالية

• مشروبات دافئة بالقرفة والتفاح لمواجهة تقلب الطقس في الخريف

• 3 أشياء شائعة في المنزل قد تضر بصحتك دون أن تدري.. احذر منها!

• تناول الشوفان صباحاً يساعد على خسارة الوزن.. لكن بشروط