آلام أسفل الظهر .. متى تستوجب استشارة الطبيب؟

الوكيل الاخباري - قال البروفيسور برند كلادني إن لآلام أسفل الظهر أسباب عدة، منها البسيط مثل قلة الحركة والحركة الخاطئة وحَمل أغراض ثقيلة بشكل خاطيء، ومنها الخطير مثل الانزلاق الغضروفي.

وأضاف الأمين العام للجمعية الألمانية لجراحة العظام، أنه إذا لم كن سبب الآلام عضوياً، فإنها قد تشير إلى أسباب نفسية مثل التوتر النفسي، الذي يؤدي إلى شد عضلي في أسفل الظهر.

ويمكن مواجهة آلام أسفل الظهر بالزجاجة الساخنة، أو تمارين الاسترخاء، والأنشطة الحركية البسيطة مثل المشي وصعود الدرج.

وتستلزم آلام أسفل الظهر استشارة الطبيب إذا امتدت إلى الساق مع الشعور بالخدر، أو مظاهر شلل، أو فقدان السيطرة على البول، أو البراز.

وتعد آلام أسفل الظهر مزمنة إذا استمرت أكثر من 3 إلى 6 أشهر، ويجب عندها الخضوع للعلاج الطبيعي وعلاج الألم.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك

• الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟