اضرار الامتناع عن تناول الملح نهائياً

الوكيل الإخباري _ يعد الملح من المكونات الأساسية في كل منزل والذي يلعب دور أساسي في أجسامنا ويعتبر كسيف ذو حدين عند أي زيادة أو نقصان ، حيث يوصي الأطباء دائماً بتخفيض كمية الملح التي نتناولها في الطعام وذلك للوقاية من أضراره الا ان الكثير من الاشخاص يعتقدون ان الاستغناء عن تناول الملح نهائيا هو أمر صحي  تعرف على ابرز الأضرار التي تحدث للإنسان عند الامتناع من تناول الملح نهائيا :

اكتساب الوزن الزائد

يؤثر على القلب

زيادة مقاومة الأنسولين

المعاناة من أعراض الجفاف

الشعور بالغثيان

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• أثر غير متوقع للوحدة على الصحة

• السبب الكامن وراء خطورة الإنفلونزا على المسنين

• تحذير للمسافرين: لا تضعوا الحقائب على أسرّة الفنادق

• التغذية والبصر.. ما الذي يجب أن تأكله لحماية عينيك؟

• "رشفة صحية يومية".. ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الرمان؟

• صيحة تجميلية خطيرة قد تشوّه الوجه.. ما هي؟

• بدون ألم في الصدر.. 7 إشارات صامتة قد تُنذر بنوبة قلبية

• ماذا يحصل لجسمك عند التوقف عن استخدام الزيت في الطهي؟