الشاي الأسود يساعد أيضاً على خسارة الوزن.. إليك الأسباب!

الوكيل الاخباري - كشفت دراسة حديثة أن تناول الشاي الأسود يمكن أن يساعد على خسارة الوزن ، ووجد الباحثون أنه يمكن تناول هذا الشاي أن يحدث تغييرات في بطانة الأمعاء معززاً عملية خسارة الوزن.

وأجرى هؤلاء البحوث على الفئران وتوصلوا إلى أن نسبة البكتيريا المرتبطة بالسمنة لدى القوارض التي تناولت الشاي الأسود تراجعت مقارنة بتلك التي لم تفعل ذلك.

وعلى ذلك علقت "سوزان هينينغ" المشرفة على الدراسة بالقول: "نعلم أن البوليفينولات التي يحتوي عليها الشاي الأخضر أكثر فعالية على المستوى الصحي من تلك التي يحتوي عليها الشاي الأسود والسبب أنه يتم امتصاصها من الدم والانسجة".

وفي المقابل أشارت إلى أنه يمكن للشاي الأسود أن يؤثر على بكتيريا الأمعاء وأن يساعد على الحفاظ على صحة جيدة وعلى خسارة الوزن.

المصدر: لها

• أخبار متعلقة

• أعراض يومية تتجاهلها قد تدل على نقص خطير في الفيتامينات

• أطعمة ومشروبات "تسمّم جسمك" وتهدد صحة قلبك

• دواء جديد يعمل كـ"إسفنجة بيولوجية" لتخفيف آلام المفاصل

• كيف يرفع الملح "الخفي" ضغط الدم دون أن تشعر؟

• البروتين بالقهوة.. معلومات "مهمة" لكل رياضي ومهتم بالرشاقة

• لماذا قد تشعر بالتعب أو الانتفاخ رغم تناول "أطعمة صحية"؟

• تأثير الغذاء على جودة النوم

• إلى متى يمكن الاستمرار في تناول مضادات الاكتئاب؟