المشروبات الغازية في الطفولة.. خطر قد يظهر لاحقًا

الوكيل الإخباري-   تشير دراسة حديثة إلى أن الإكثار من المشروبات المحلاة بالسكر والعصائر خلال الطفولة قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في مرحلة البلوغ.

وتابعت الدراسة أكثر من 25 ألف شخص لمدة وصلت إلى 25 عامًا، ووجدت أن الأطفال الذين تناولوا حصتين أو أكثر يوميًا من المشروبات المحلاة بالسكر كانوا أكثر عرضة بنسبة 52% للإصابة بارتفاع ضغط الدم لاحقًا، بينما ارتبط تناول عصير الفاكهة يوميًا بزيادة الخطر بنسبة 35%.

وأشار الباحثون إلى أن استبدال المشروبات السكرية بالماء أو الحليب أو الفواكه الكاملة قد يساعد على خفض المخاطر، مؤكدين أن تحسين النظام الغذائي وممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي يمكن أن يدعم صحة ضغط الدم.

• أخبار متعلقة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟

• 10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟

• بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر