تجنبها فوراً.. أطعمة شائعة تثير الصداع النصفي

الوكيل الإخباري _ يعد الصداع النصفي من اكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الاشخاص، وهناك مجموعة من الاطعمة تثير الآم الصداع النصفي ، ابرزها : 

الشوكولاته 

الجبن

المضافات الغذائية

واللحوم المدخنة.

ويشار الى أنه في كثير من الأحيان ليس الطعام أو المشروبات تسبب الصداع ولكن الجوع.

المصدر : الامارات نيوز

• أخبار متعلقة

• لمحبي المعكرونة.. خطأ شائع عند الطهي قد يرفع سكر الدم بسرعة

• لمكافحة الأمراض.. أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر

• هل الدقيق الأبيض يعيق حميتك؟ بدائل صحية تمنحك الطعم والفائدة

• أطعمة تبدو "صحية" لكنها تخدعك... إليك ما يجب الحذر منه

• جراح يحذر من مخاطر التهاب البنكرياس

• تغيير بسيط في النظام الغذائي قد يفقدك نصف كيلوغرام أسبوعيا

• خطر صامت يهدد الشباب.. أمراض القلب تتخذ شكلا جديدا

• أطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن.. تعرفوا عليها