الوكيل الإخباري _ يعد التهاب المفاصل من اكثر المشاكل الشائعة لدى الكثير من الاشخاص سواء عند الكبار او الصغار ، ما يؤدي الى عدم القدرة على التحرك بشكل كبير، والشعور بالإرهاق بشكل مستمر ، ويعد هلام الصبار من افضل العلاجات المنزلية لـ التهاب المفاصل .
حيث يتم ضع هلام الصبار في زجاجة ورش جل الصبار على الاماكن المصابه بـ التهاب المفاصل .
مكعبات الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل واحد من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في العلاج من التهاب المفاصل ضعي مكعبات الزنجبيل في الماء المغلي و اتركي الزنجبيل في الماء المغلي لمدة نصف ساعة و تناولي كوب من الزنجبيل كل يوم في الصباح، فإنه يساهم في الشفاء من التهاب المفاصل.
تعرف على ابرز الطرق للتخلص من التهاب المفاصل :
1-اليوجا
2- تناول الأطعمة الصحية.
3. ممارسة السباحة.
5. إنقاص الوزن.
6. جرب العلاجات الساخنة والباردة
7. تناولى الأعشاب والتوابل الم المفاصل
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
تغيير بسيط في النظام الغذائي قد يفقدك نصف كيلوغرام أسبوعيا
-
خطر صامت يهدد الشباب.. أمراض القلب تتخذ شكلا جديدا
-
أطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن.. تعرفوا عليها
-
للتخلص من طنين الأذن.. دراسة تكشف المفتاح
-
تحذير.. خطأ يجعل البطيخ ضاراً للصحة
-
بدون أدوية.. طبيبة قلب توضح تمارين فعّالة ونصائح للتخلص من الصداع
-
فرنسا تُصعّد حملتها ضد التدخين.. وتعلن تدابير جديدة
-
ما أفضل وقت لتناول الفيتامينات؟