تعرف على الآثار الكارثية للجسم في حال عدم شرب الماء بشكل كافي

الوكيل الإخباري _ على الرغم من أهمية الماء إلا انه الكثير منا لا يشرب كمية كافية منه، معتقدين أن شرب الشاي أو القهوة والحساء يمكن أن يحل مكانه لكن في الحقيقة هذه المشروبات لا تشبع الجسم بالماء، بل تزيد الحمل على الكلى والكبد، مما يؤدي إلى الإصابة بحالة جفاف.

ومن المعروف ان قلة المياه تؤدي إلى تعب سريع وشعور مستمر بالضعف، بالإضافة إلى انخفاض معدل حجم الدم وبدوره مشاكل في القلب والأوعية الدموية، كما يرتفع أو ينخفض ضغط الدم.

كما أن عدم شرب الماء بشكل كافي يؤدي الى مشاكل في المعدة، مثل التهاب المعدة وحتى القرحة. وفي ظروف النقص المستمر للماء، تصبح الرئتان أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المختلفة - البكتيرية والفيروسية.

المصدر : سبوتنيك 

• أخبار متعلقة

• حقيقة فوائد فيتامين С في الوقاية من الأمراض

• طبيبة: عصير الطماطم يحمي الرجال بعد الأربعين من أمراض القلب

• طبيب روسي: نصف ساعة نشاط يوميا تحمي الجسم والعقل

• ارتفاع الجلطات الدماغية بين الشباب.. الأسباب والوقاية

• ما الذي يفعله الضوء الصناعي بشراييننا أثناء النوم؟

• ثمرة صغيرة تحارب 3 أمراض قاتلة وتكافح التجاعيد

• كيف تساعدين طفلك على النمو الصحي؟

• الرهاب الليلي (الخوف من الظلام): متى يصبح مشكلة نفسية؟