تعرف على المنتجات الغذائية التي تسرع الشيخوخة

الوكيل الإخباري _ كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف عن مجموعة من المنتجات الغذائية التي تسرع الشيخوخة .

واشار مياسنيكوف الى أن جميع الأطعمة التي تحتوي على كميات زائدة من السكر والملح و”الدهون الخاطئة” تسرع من الشيخوخة.

بالإضافة إلى أن الإفراط في الأكل والسعرات الحرارية الزائدة، يؤثر على الجسم بطريقة مماثلة.

كما انه ادرج اللحوم المطبوخة بشكل مفرط والنقانق الى قائمة المنتجات التي تسرع الشيخوخة .

وأشار إلى أن منظمة الصحة العالمية اعترفت في عام 2015 بجميع النقانق ولحم الخنزير المقدد كمنتجات تحتوي على مواد مسرطنة.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟

• 10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟

• بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر