تناولها باستمرار.. فاكهة تحميك من مرض السكري والنوبات القلبية

الوكيل الإخباري _ يعد الجريب فروت من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم ، حيث انها تساهم في تقوية الدورة الدموية، وتحسين مرونة الأوعية الدموية، وتعزيز تأثير حمض الأسكوربيك، كما تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي ويساعد على توازن ضغط الدم.

ويوصى اخصائي التغذية بتناول الجريب فروت خاصة لمن يرغبون في فقدان الوزن، حيث تتضمن على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية .

كما انها تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري ، ومن يعانون من زيادة حموضة المعدة وأمراض الجهاز الهضمي

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• هل تعلم أن دماغك "ينظف نفسه" أثناء النوم؟

• جدل على "تيك توك".. هل تؤدي الماتشا إلى تساقط الشعر؟

• فيتامين "D".. متى يصبح خطراً يهدد صحتك؟

• تحذير: البطاطا قد تتحوّل إلى سمّ بسبب الشمس

• طاهٍ شهير: "5 حصص يومية" من الخضروات والفواكه كذبة

• هل يقلل الكافيين من جودة الدم المتبرع به وفعاليته العلاجية ؟

• تقنية جديدة تحيّد فيروس الهربس وتفتح آفاق الوقاية

• اكتشاف عامل مفاجئ وراء إصابة النساء بأمراض القلب دون سابق إنذار