تناولها باستمرار.. فاكهة تحميك من مرض السكري والنوبات القلبية

الوكيل الإخباري _ يعد الجريب فروت من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم ، حيث انها تساهم في تقوية الدورة الدموية، وتحسين مرونة الأوعية الدموية، وتعزيز تأثير حمض الأسكوربيك، كما تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي ويساعد على توازن ضغط الدم.

ويوصى اخصائي التغذية بتناول الجريب فروت خاصة لمن يرغبون في فقدان الوزن، حيث تتضمن على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية .

كما انها تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري ، ومن يعانون من زيادة حموضة المعدة وأمراض الجهاز الهضمي

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• روسيا: لقاح السرطان جاهز للاستخدام السريري

• 3 طرق بسيطة لتحسين ذاكرتك

• أخطاء شائعة في تنظيف الأسنان قد تضر بصحة فمك دون أن تدرك

• 7 أنواع من شاي الأعشاب لتخفيف الصداع طبيعياً

• كيف يؤثر المشي على نومك؟

• أثر غير متوقع للوحدة على الصحة

• السبب الكامن وراء خطورة الإنفلونزا على المسنين

• تحذير للمسافرين: لا تضعوا الحقائب على أسرّة الفنادق