وتابعت الدراسة نحو 1700 شخص لأكثر من 20 عامًا، وأظهرت فحوصات الدماغ لدى من يشاهدون التلفزيون بكثرة تراجعًا في مناطق مرتبطة بالذاكرة وتلفًا في المادة البيضاء.
وأكد الباحثون أن نوع النشاط أثناء الجلوس مهم، داعين إلى استبدال وقت المشاهدة بأنشطة ذهنية مثل القراءة والتعلم للحفاظ على صحة الدماغ.
-
أخبار متعلقة
-
عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟
-
ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟
-
علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية
-
الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك
-
لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟
-
رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟
-
10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟
-
بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر
