علامات اضطراب الأكل

الوكيل الإخباري - اضطرابات الأكل عبارة عن حالات خطيرة ترتبط بسلوكيات الأكل المستمرة، والتي تُؤثِّر بشكل سلبي على صحتكَ وعواطفكَ والقدرة على التأدية الوظيفية في جوانب مُهمَّة من الحياة.

وهناك تغير تدريجي في الإدراك والعقلية، يساهم في أنماط الأكل المضطربة، وقد يكون من الصعب ملاحظة هذه التغيرات الصغيرة في الشخص، لكن من المهم البحث عنها لمنع زيادة نمو اضطراب الأكل، تحقق من قائمتنا لأهم 7 علامات لاضطراب الأكل.

1. الخوف من زيادة الوزن     
2. الإفراط في تناول الطعام 

3. الهوس بالصحة

4. توفير السعرات الحرارية للمشروبات

5. اشتهاء الأشياء التي لا تعتبر أطعمة

6. تناول كميات كبيرة من الطعام ليلاً فقط     
7. التمرين المفرط     

زهرة الخليج

• أخبار متعلقة

• طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك

• الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟