فوائد غير متوقعة عند تناول الكمون قبل النوم

الوكيل الإخباري _ يعد الكمون من المشروبات التي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص حيث انه يحتوي على فوائد عديدة ، كما انه يعد مضاد للالتهابات والأكسدة، تعرف على أبرز فوائد الكمون خاصة قبل النوم :

- يعتبر كـ مضاد للأكسدة

- يحتوي على خصائص مضادة للسرطان

- يساهم في علاج الإسهال

- يساهم في السيطرة على نسبة السكر في الدم

- يكافح البكتيريا والطفيليات

- مضاد للالتهابات

- يساهم في خفض الكوليسترول

- يساعد على فقدان الوزن

المصدر : الامارات نيوز

• أخبار متعلقة

• نصائح لمواجهة البرد في الشتاء

• جلطة الساق.. أعراض تحذيرية لا يجب تجاهلها

• أعراض يومية تتجاهلها قد تدل على نقص خطير في الفيتامينات

• أطعمة ومشروبات "تسمّم جسمك" وتهدد صحة قلبك

• دواء جديد يعمل كـ"إسفنجة بيولوجية" لتخفيف آلام المفاصل

• كيف يرفع الملح "الخفي" ضغط الدم دون أن تشعر؟

• البروتين بالقهوة.. معلومات "مهمة" لكل رياضي ومهتم بالرشاقة

• لماذا قد تشعر بالتعب أو الانتفاخ رغم تناول "أطعمة صحية"؟