في رحلة خسارة الوزن... لا تجعلي بشرتك تدفع الثمن

الوكيل الإخباري-   فقدان الوزن يمنح الجسم الرشيق ويزيد الثقة بالنفس، لكنه قد يؤثر سلبًا على البشرة، فتفقد مرونتها وحيويتها وتصبح أكثر شحوبًا وترهلاً بسبب نقص الدهون والكولاجين. كما يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية إلى باهتة البشرة.

للحفاظ على بشرتك أثناء خسارة الوزن، من المهم العناية المبكرة بالبشرة، واستشارة الطبيب لوضع خطة مناسبة، وتجنب استخدام منتجات غير موثوقة قد تضر البشرة. بهذه الخطوات يمكنك الحفاظ على إشراق بشرتك حتى مع فقدان الوزن.

ويب طب 

• أخبار متعلقة

• عادة يابانية بسيطة تساعدك على التحكم في وزنك

• بياض البيض أم البيض الكامل.. أيهما أفضل للجسم؟

• الكالسيوم و"فيتامين د".. ثنائي لا غنى عنه لصحة العظام والجسم

• كيف يقلل الترطيب اليومي من خطر النقرس؟

• نظام Portfolio الغذائي: وسيلة طبيعية لخفض الكوليسترول الضار ودعم صحة القلب

• علماء صينيون يبتكرون جسيمات نانوية آمنة تمنع تكوّن الجلطات الدموية

• الأسبرين يظهر قدرة على خفض خطر "مضاعفات قاتلة" لدى مرضى السكري

• 3 عادات بعد العمل تحسّن صحتك النفسية والجسدية