كيف يجعل الغضب آلامك المزمنة أكثر حدة؟

الوكيل الإخباري-   دراسة حديثة تكشف أن الغضب والشعور بالظلم يزيدان من شدة واستمرار الألم المزمن أكثر من التوتر وحده. وشملت الدراسة أكثر من 700 مريض، حيث وجد الباحثون أن من يشعرون بالغضب والظلم المرتفع يعانون ألمًا أشد وانتشارًا أكبر للأعراض وإعاقة نفسية أكبر، بينما المرضى الذين يديرون غضبهم بفعالية ويقبلون حالتهم يتحسنون مع الوقت.

وأكدت الدراسة أن أنماط الغضب يمكن أن تتنبأ بنتائج الألم المستقبلية حتى بعد مراعاة القلق والاكتئاب، مشددة على أهمية تدخلات لمعالجة التنظيم العاطفي والشعور بالظلم ضمن رعاية شاملة للألم تشمل الجوانب الجسدية والنفسية معًا.

ارم نيوز 

• أخبار متعلقة

• طعم مرّ في الفم عند الاستيقاظ؟ هذا ما يحاول جسمك إخبارك

• الرمان قد يدعم صحة الكبد.. 3 فوائد محتملة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟