لتشعر بالدفء.. تناول هذه الأطعمة في الشتاء !

الوكيل الاخباري - تعرف على 5 أنواع من الأطعمة الغذائية يمكنك تناولها هذا الموسم للحصول على الدفء:


- الخضروات الجذرية.
- المكسرات.
- الفواكه.
- البيض والدجاج.
- الأعشاب والتوابل.

المصدر: شاشة نيوز

• أخبار متعلقة

• عطس ورشح وسعال.. كيف تعرف هل السبب زكام أم حساسية؟

• ماذا يحدث لجسمك إذا قللت السكر لمدة 30 يوماً؟

• علامة بسيطة تكشف زبدة الفول السوداني الصحية

• الفشار قبل النوم.. عوامل تحدد تأثيره على صحتك

• لماذا نتذكر بعض الأحلام وننسى معظمها؟

• رعشة اليدين ليست دائماً عابرة.. ماذا عن مستوى السكر؟

• 10 دقائق فقط.. ماذا يحدث لدماغك بعد الجري البطيء؟

• بينها الزعفران.. 3 نباتات قد تدعم الذاكرة مع التقدم في العمر